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汉堡炸鸡和薯条,你的最爱?小心得这些病

文章来源: admin     时间: 2019-10-26

  

西式快餐步入市场的速度可谓是非常迅速。引进国内的两大快餐品牌肯德基和麦当劳以极快的脚步占领了国内的快餐市场,随后衍生出越来越多的快餐品牌。这些快餐品牌所销售的食品获得了更多青年人甚至是白领的喜爱,不仅因为它的方便快捷,还有它的油炸口味都让这些人爱不释手。汉堡炸鸡和薯条,是否是你的最爱?那你可得长点心了,小心得这些病。

1.油炸食品引发肥胖

很多人都知道油炸食品具有很高的热量,但是却不知道这种热量是怎么形成的。油炸的高温会破坏掉食物中的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,会产生一种叫做丙烯酰胺的有害物质,并且油温的温度越高,这种有害物质的含量就会越大。这种有害物质会让食物的热量和脂肪量增高,从而让食用人变得越来越肥胖。

2.易引发心脏病

你们可能不知道,这世界上百分之三十的心脏病都是由西式快餐引起的。汉堡炸鸡和薯条等快餐食品都具有高糖、高蛋白、高脂肪的特点,因为这样的口味更能吸引顾客的食欲。但是这些“高”的食品却不能为人类身体所接受,不仅容易导致人类的肥胖,还有可能引起心脏病的发生。具不完全的统计,喜爱食用炸鸡、汉堡、薯条等快餐的人患有心脏病的概率大于不吃这些食品的人,所以父母叫你少吃油炸食品的话是真的在为你健康着想。做个听话的孩子,也未尝不是件好事。

3.易引发高血压

据统计,身材肥胖的人患有高血压的概率更大。而大部分人身材肥胖的人都爱吃汉堡薯条,并且患有这种病的年龄趋势越来越年轻化,未成年人吃西式快餐的频率普遍大于中年人。如果你不想得这些病,就赶快扔掉手中的汉堡薯条吧。

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